AUDIO RESUMEN DEL LIBRO 13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen: criar hijos seguros de sí mismos y entrenar sus cerebros para una vida de felicidad, significado y éxito por Amy Morin

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13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen: criar hijos seguros de sí mismos y entrenar sus cerebros para una vida de felicidad, significado y éxito


por Amy Morin





La autora del bestseller internacional 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen centra su atención en los padres y les enseña cómo criar niños mentalmente fuertes y resilientes.

¿Los niños de hoy carecen de la flexibilidad y la fuerza mental que necesitan para hacer frente a los desafíos de la vida en un mundo cada vez más complicado y aterrador? Con espacios seguros y advertencias de activación diseñadas para "proteger" a los niños, a muchos adultos les preocupa que los niños no tengan la capacidad de recuperación para alcanzar su mayor potencial. Amy Morin, la autora que identificó las características que comparten las personas mentalmente fuertes, ahora les brinda a los adultos (padres, maestros y otros mentores) las herramientas que necesitan para convertirse en entrenadores de fuerza mental. Mientras que otros libros les dicen a los padres lo que deben hacer, Amy les enseña a los padres lo que "no deben hacer", lo que, según ella, es igualmente importante para criar jóvenes mentalmente fuertes.

Como madre adoptiva, psicoterapeuta y experta en terapia familiar y para adolescentes, Amy ha sido testigo de primera mano de lo que funciona. Cuando los niños tienen las habilidades que necesitan para lidiar con los desafíos en su vida diaria, pueden prosperar social, emocional, conductual y académicamente. Con el apoyo, el aliento y la guía adecuados de los adultos, los niños se fortalecen y mejoran. Basándose en sus experiencias y conocimientos, 13 cosas que los padres mentalmente fuertes no hacen combina estudios de casos, consejos prácticos, estrategias específicas y ejercicios concretos y probados para ayudar a los niños de todas las edades, desde preescolares hasta adolescentes, a desarrollar músculo mental y convertirse en personas saludables. , adultos fuertes.

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