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AUDIO RESUMEN DEL LIBRO El cuerpo mantiene la puntuación: cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma de Bessel van der Kolk M.D.

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AUDIO RESUMEN DEL LIBRO            El cuerpo mantiene la puntuación: cerebro, mente y cuerpo en la curación del trauma de Bessel van der Kolk M.D. El trauma es un hecho de la vida. Los veteranos y sus familias lidian con las dolorosas secuelas del combate; uno de cada cinco estadounidenses ha sido molestado; uno de cada cuatro creció con alcohólicos; Una de cada tres parejas ha cometido violencia física. El Dr. Bessel van der Kolk, uno de los principales expertos en trauma del mundo, ha pasado más de tres décadas trabajando con sobrevivientes. En The Body Keeps the Score, utiliza avances científicos recientes para mostrar cómo el trauma literalmente reestructura tanto el cuerpo como el cerebro, comprometiendo las capacidades de los pacientes para el placer, el compromiso, el autocontrol y la confianza. Explora tratamientos innovadores, desde neurofeedback y meditación hasta deportes, teatro y yoga, que ofrecen nuevos caminos hacia la recuperación...

AUDIO RESUMEN DEL LIBRO Quirkología: cómo descubrimos las grandes verdades en las cosas pequeñas por Richard Wiseman

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AUDIO RESUMEN DEL LIBRO            Quirkología: cómo descubrimos las grandes verdades en las cosas pequeñas por Richard Wiseman Durante más de veinte años, el psicólogo profesor Richard Wiseman ha examinado la peculiar ciencia de la vida cotidiana. En Quirkología, navega por los remansos del comportamiento humano, descubriendo los signos reveladores que delatan a un mentiroso, la ciencia secreta detrás de las citas rápidas y los anuncios personales, y lo que revela el sentido del humor de una persona sobre el funcionamiento más interno de su mente. todo el tiempo rindiendo homenaje a otros que han realizado un trabajo igualmente extraño y maravilloso. La investigación de Wiseman ha consistido en observar secretamente a las personas mientras realizan sus actividades diarias, realizar experimentos inusuales en exposiciones de arte y conciertos de música, e incluso organizar sesiones falsas en edificios presuntamente embrujados. Con miles de sujetos...