AUDIOLIBRO 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen: recuperar tu poder, aceptar el cambio, enfrentar tus miedos y entrenar tu cerebro para la felicidad y el éxito por Amy Morin
AUDIOLIBRO 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen: recuperar tu poder, aceptar el cambio, enfrentar tus miedos y entrenar tu cerebro para la felicidad y el éxito por Amy Morin Ampliando su publicación viral que se ha convertido en un fenómeno internacional, una psicoterapeuta ofrece soluciones simples pero efectivas para aumentar la fortaleza mental y encontrar la felicidad y el éxito en la vida. Como trabajadora social clínica licenciada, instructora de psicología universitaria y psicoterapeuta, Amy Morin ha visto a innumerables personas elegir el éxito a pesar de enfrentar enormes desafíos. Esa resistencia la inspiró a escribir 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, una publicación web que se volvió viral de manera instantánea, y fue recogida por el sitio web de Forbes. La publicación de Morin se centró en el concepto de fortaleza mental, cómo las personas mentalmente fuertes evitan las conductas negativas: sentir lástima por sí mismos, r...