AUDIO RESUMEN DEL LIBRO Límites: cuándo decir sí, cómo decir no para tomar el control de su vida por Henry Cloud

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Límites: cuándo decir sí, cómo decir no para tomar el control de su vida


por Henry Cloud

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Tener límites claros es esencial para un estilo de vida saludable y equilibrado. Un límite es una línea de propiedad personal que marca aquellas cosas de las que somos responsables. En otras palabras, los límites definen quiénes somos y quiénes no somos. Los límites afectan todas las áreas de nuestras vidas: los límites físicos nos ayudan a determinar quién puede tocarnos y en qué circunstancias. Los límites mentales nos dan la libertad de tener nuestros propios pensamientos y opiniones. Los límites emocionales nos ayudan a lidiar con nuestras propias emociones y desconectarnos. de las emociones dañinas y manipuladoras de los demás: los límites espirituales nos ayudan a distinguir la voluntad de Dios de la nuestra y nos dan un renovado temor por nuestro Creador. A menudo, los cristianos se centran tanto en ser amorosos y desinteresados ​​que olvidan sus propios límites y limitaciones. . Cuando se enfrentan a su falta de límites, preguntan: ¿Puedo establecer límites y seguir siendo una persona amorosa? - ¿Qué son los límites legítimos? - ¿Qué pasa si alguien está molesto o lastimado por mis límites? - ¿Cómo respondo a alguien que quiere mi tiempo, amor, energía o dinero? - ¿No son los límites egoístas? - ¿Por qué me siento culpable o asustado cuando considero establecer límites? El Dr. Henry Cloud y el Dr. John Townsend ofrecen respuestas basadas en la Biblia a estas y otras preguntas difíciles, que nos muestran cómo establecer límites saludables con nuestros padres, cónyuges, hijos, amigos, compañeros de trabajo e incluso con nosotros mismos.

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