AUDIO RESUMEN DEL LIBRO Una guía para la buena vida: el antiguo arte de la alegría estoica de William B. Irvine

AUDIO RESUMEN DEL LIBRO           

Una guía para la buena vida: el antiguo arte de la alegría estoica 

de William B. Irvine



Uno de los grandes temores que muchos de nosotros enfrentamos es que, a pesar de todo nuestro esfuerzo y esfuerzo, descubriremos al final que hemos malgastado nuestra vida. En Una guía para la buena vida , William B. Irvine habla de la sabiduría de la filosofía estoica, una de las escuelas de pensamiento más populares y exitosas de la antigua Roma, y ​​muestra cómo su perspicacia y sus consejos siguen siendo notablemente aplicables a la vida moderna.

En una guía para la buena vidaIrvine ofrece una presentación refrescante del estoicismo, que muestra cómo esta filosofía antigua todavía puede dirigirnos hacia una vida mejor. Utilizando las percepciones psicológicas y las técnicas prácticas de los estoicos, Irvine ofrece una hoja de ruta para cualquiera que busque evitar los sentimientos de insatisfacción crónica que afectan a muchos de nosotros. Irvine analiza varias técnicas estoicas para lograr la tranquilidad y muestra cómo poner en práctica estas técnicas en nuestra propia vida. Mientras lo hace, describe sus propias experiencias practicando el estoicismo y ofrece valiosos consejos de primera mano para cualquiera que desee vivir mejor siguiendo los pasos de estos antiguos filósofos. Los lectores aprenden cómo minimizar la preocupación, cómo dejar atrás el pasado y enfocar nuestros esfuerzos en las cosas que podemos controlar, y cómo lidiar con los insultos, el dolor, la vejez, y las tentaciones de distracción de la fama y la fortuna. Aprendemos de Marco Aurelio la importancia de valorar solo las cosas de verdadero valor, y de Epicteto aprendemos a estar más contentos con lo que tenemos.

Finalmente, Una guía para la buena vida muestra a los lectores cómo convertirse en observadores reflexivos de sus propias vidas.


ESCUCHAR RESUMEN: 

Comentarios

Publicar un comentario

Entradas más populares de este blog

AUDIOLIBRO Hábitos atómicos: una forma fácil y comprobada de crear buenos hábitos y romper los malos por James Clea

Imagen
AUDIOLIBRO Hábitos atómicos: una forma fácil y comprobada de crear buenos hábitos y romper los malos por James Clea Pequeños cambios, resultados notables No importa cuáles sean sus objetivos, Atomic Habits ofrece un marco comprobado para mejorar, todos los días. James Clear, uno de los principales expertos del mundo en formación de hábitos, revela estrategias prácticas que le enseñarán exactamente cómo formar buenos hábitos, romper los malos y dominar los pequeños comportamientos que conducen a resultados notables. Si tiene problemas para cambiar sus hábitos, el problema no es usted. El problema es tu sistema. Los malos hábitos se repiten una y otra vez, no porque no quieras cambiar, sino porque tienes el sistema equivocado para cambiar. No te elevas al nivel de tus metas. Caes al nivel de tus sistemas. Aquí, obtendrás un sistema probado que puede llevarte a nuevas alturas. Clear es conocido por su capacidad para convertir temas complejos en comportamientos simples que s...
Leer más

AUDIOLIBRO Te enseñaré a ser rico por Ramit Sethi

Imagen
AUDIOLIBRO Te enseñaré a ser rico por     Ramit Sethi Por fin, para una generación que es materialmente ambiciosa pero que no tiene ni idea financiera, te enseñaré a ser rico, el programa de finanzas personales de 6 semanas de Ramit Sethi para jóvenes de 20 a 35 años. Un enfoque completamente práctico con un estilo sin prejuicios que hace que los lectores quieran hacer lo que Sethi dice, se basa en los cuatro pilares de las finanzas personales: banca, ahorro, presupuesto e inversión, y las ideas de creación de riqueza del espíritu empresarial personal. PARTE 1:     PARTE 2:    PARTE 3:    PARTE 4:    PARTE 5:    PARTE 6:    PARTE 7:   
Leer más

AUDIOLIBRO Happy Money: El arte japonés de hacer las paces con tu dinero por Ken Honda

Imagen
AUDIOLIBRO Happy Money: El arte japonés de hacer las paces con tu dinero por    Ken Honda   Lo que hizo The Magic of Tidying Up de Marie Kondo para tu espacio vital, Happy Money de Ken Honda hará para tu billetera. Ken Honda, el gurú de desarrollo personal más vendido de Japón, sabe que hacerse rico rápidamente no es una manera de alcanzar la felicidad. Con demasiada frecuencia, el dinero es una fuente de miedo, estrés e ira, a menudo rompiendo relaciones e incluso arruinando vidas. Nos gusta pensar que el dinero es solo un número o un pedazo de papel, pero es mucho más que eso. El dinero tiene la capacidad de sonreír, cambia cuando se le da con cierto sentimiento, y la energía con que nos impregna no solo nos afecta a nosotros mismos, sino también a otros. A pesar de que Ken Honda es a menudo llamado un "gurú del dinero", su verdadero trabajo en la última década ha sido ayudar a otros a descubrir las herramientas que ya poseen para curar sus propias vida...
Leer más