AUDIO RESUMEN DEL LIBRO Los seis pilares de la autoestima Dr. Nathaniel Branden

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Los seis pilares de la autoestima 

Dr. Nathaniel Branden
En Los seis pilares de la autoestima, Nathaniel Branden presenta el logro culminante de toda una vida de práctica clínica e investigación. En este programa penetrante y provocativo, demuestra de manera concluyente la importancia de la autoestima en nuestra búsqueda de la salud psicológica, el logro personal y las relaciones positivas.
"Sin embargo, ¿cómo ganamos la verdadera autoestima?" El Dr. Branden presenta los seis pilares de la autoestima: seis prácticas basadas en la acción para la vida diaria. Aquí, por primera vez, hay ejercicios simples pero poderosos para aumentar la conciencia personal y la efectividad. Al explorar la importancia de la autoestima en el lugar de trabajo, la crianza de los hijos, la educación, la psicoterapia y la sociedad, el Dr. Branden proporciona pautas para los responsables de fomentar la autoestima en otros, y muestra por qué una cultura de autoestima es imprescindible para la supervivencia en el siglo 21.

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