AUDIO RESUMEN DEL LIBRO El Pequeño Libro de Lykke: Secretos de las personas más felices del mundo de Meik Wiking

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El Pequeño Libro de Lykke: Secretos de las personas más felices del mundo 

de Meik Wiking




¡Únete a la revolución de la felicidad! El autor del éxito de ventas del New York Times, The Little Book of Hygge, ofrece más inspiración y sugerencias para lograr una mayor felicidad, al practicar Lykke (LOO-ka), buscando y encontrando el bien que existe en el mundo que nos rodea todos los días.

Si bien los daneses son las personas más felices del planeta, la felicidad no es exclusivamente danesa; Las culturas de todo el mundo tienen sus propios enfoques únicos para llevar una vida satisfecha y plena. Por su trabajo en el Instituto de Investigación de la Felicidad en Copenhague, Meik Wiking viaja por el mundo desde Dubai a Finlandia, Río de Janeiro a Bután, Corea del Sur a los Estados Unidos, para descubrir los secretos de las personas más felices.

En The Little Book of Lykke, Meik identifica los seis factores que explican la mayoría de las diferencias de felicidad en todo el mundo: unión, dinero, salud, libertad, confianza y amabilidad, y explora qué acciones podemos tomar para ser más felices. Como él revela, podemos profundizar nuestra dicha y satisfacción con pequeños ajustes en nuestro comportamiento, ya sea comiendo como los franceses (sentados alrededor de una mesa y saboreando nuestro tiempo) o bailando el tango como los argentinos en Buenos Aires.

Con su calidez e ingenio característicos, Meik explora la brecha de felicidad para los padres, cuánto dinero realmente necesita para comprar la felicidad, cómo podemos estar más saludables sin tener que ir al gimnasio, cómo podemos aprender a generar confianza y colaboración, cómo puede ayudarnos a nosotros mismos ayudando a otros, y por qué nuestras expectativas a menudo superan nuestra realidad. Tejiendo investigaciones originales y anécdotas personales, The Little Book of Lykke es una hoja de ruta global para la alegría que ofrece un nuevo enfoque para lograr la felicidad cotidiana que no solo mejora nuestras propias vidas, sino que nos ayuda a construir mejores comunidades y un mundo mejor.

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